Selbsthilfegruppe qualmender Adventurefreunde

[neon]

@Grappa: Das Feuerzeug wegwerfen ist aber dumm. Feuerzeuge kann man doch so vielfältig einsetzen... Mußt es ja nicht mit Dir rumtragen. Das kann man doch immer noch für den Gasherd nehmen, zum Bier öffnen oder um in der Wildnis ein Feuer anzuzünden

@m&s: Stimmt, hab heute morgen auch eine geraucht. Meine Frau war zu Besuch da. Ein Moment der Schwäche. Allerdings seitdem auch wieder nicht. War aber auch eine besondere Situation, das zählt nicht Die kommt ja nur alle 4-6 Wochen mal vorbei.

[Grappa11]

Ich habe jetzt ja nicht zum ersten mal versucht aufzuhören. Früher hat's mich irgendwann als ich das Feuerzeug da so rumliegen lag ziemlich in den Fingern gejuckt Gut, dass ich da wieder zur Kippe gegriffen habe lag sicherlich nicht am Anblick des Feuerzeugs, aber die -,50 € kann ich nun auch verkraften. Wenn ich mal für 'ne Kerze oder so Feuer brauche, muss ich halt beim Nachbarn klingeln. Die Feuer in der Wildnis lege ich grundsätzlich nur im Sommer! Da die englischen Meteorologen ja schon vor einigen Wochen behaupteten, dass es bis Mitte/Ende Mai so kalt bleiben wird, habe ich also noch ein bißchen Zeit

[fireorange]

@Grappa: Das Feuerzeug wegwerfen ist aber dumm.

Ja, Feuerzeug is was Tolles. Ich hab die Dinger alle aufgehoben, bzw. gesammelt.

[Grappa11]

Und was machst Du mit all den Feuerzeugen?

...als ich das Feuerzeug da so rumliegen lag...

da sollte natürlich "sah" stehen

[fireorange]

Steht doch im Beitrag. Ich hab sie halt gesammelt. Als Nichtraucher lege ich mir heute natürlich keine neuen mehr zu. lol

[Brush]

Ui. Also bei mir ist es echt schwer! Ich wohne in einer Wohnung über meinen Eltern, bin aber oft auch mal unten. Meine Mutter raucht natürlich, also sind Kippen immer griffbereit und ich sehe sie auch oft rauchend. Bin heute deshalb zu meiner Freundin geflüchtet und was liegt im Auto? Klar, zwei lockende Kippen direkt neben dem Zigarettenanzünder des Autos. Die sind aber jetzt zerbrochen Ich habe super viele Momente, in denen mir der Griff zur Kippe durch den Kopf geht und ich dann JEDES mal daran erinnert werden muss, dass ich nicht rauchen werde. Für Nichtraucher eventuell schwer zu verstehen... aber es ist im Moment ganz, ganz schwer für mich! (Habe zudem auch noch in meiner Ausbildung 2 Wochen Urlaub und mein zu Hause = immer raucherbereich gewesen)

Aber jetzt ist Schluss mit Heulen

[Grappa11]

das mit dem Urlaub ist aber als Ein... äh Ausstiegszeitpunkt eigentlich die beste Variante, selbst wenn man innerhalb des Hauses geraucht hat. Schwierig ist es meistens dann beim Bierchen oder so zu vermeiden zur Kippe zu greifen. Du hast ja selbst gesagt, dass Du am Wochenende wenn Du weggehst mehr rauchst. Deshalb ist es immer ratsam (sollte über die Feiertage ja durchaus drin sein) die ersten Tage darauf verzichten abends wegzugehen. In den ersten paar Tagen hat man eben noch die körperliche Abhängigkeit sitzen. Sobald die weg ist, wird's zumindest ein klein bißchen leichter. Die rauchenden Eltern sind natürlich ein Problem. Einfach öfters zur Freundin flüchten

[Molly & Sinclair]

Na toll, grad nach Ende meines laaaaaangen Posts bin ich rausgefallen, als ich wegschicken wollte - das war schon ewig nicht mehr...na ja, ein paar Minuten hab ich noch, bis ich in die Arbeit muß...auf ein neues:
@ Neon: hoffentlich war das wirklich nur ein kleiner Ausrutscher - genau solche Situationen krallt sich die Sucht oft!!! Bleib stark!

@ Brush: Ja, glaub ich Dir, daß es jetzt sehr schwer ist - aber das kannst Du schaffen. Meine Mutter und Schwester mit Schwager rauchen auch - nur am Balkon, aber trotzdem. In den ersten 2-3 Wochen waren wir dort nur selten. Auch aufs Weggehen abends sollte man die ersten 2-3 Wochen verzichten - is einfach leichter so. Grad bei Geselligkeit und Alkoholgenuß greift man leichter zur Zigarette!!

Wir bekamen bei jeder Stange Zigaretten ein Einweg-Feuerzeug (mit Rad) dazu. Da wir aber hauptsächlich die billigen Drück-Feuerzeuge benutzten, haben sie da ne Menge angesammelt. Darüber haben sich Verwandschaft, Kollegen und Freunde dann gefreut!! Aber ein paar haben wir schon zurück behalten, da wir ja hin und wieder Kerzen anzünden wollen - und es kann durchaus sein, daß uns ein romantisches Gefühl erst nachts befällt...und zu jeder Nachtzeit kann man ja deswegen auch nicht beim Nachbarn aufkreuzen!!

Ich wünsche Euch viel Kraft - Ihr könnt es schaffen!!!!!

Liebe Grüße

Molly
[/b]

[Hans]

Ich wünsche euch auch viel Glück und hoffe, dass ihr es schafft.

Brush hat Recht, für Nichtraucher ist es tatsächlich schwer nachzuvollziehen, wie man - gerade im Alltag - nicht auf Zigaretten verzichten kann. Ich hab früher auch mal geraucht, aber mir fiel es glücklicherweise nicht so schwer damit aufzuhören. Inzwischen fände ich es für mich selbst einfach nur noch ekelhaft.

Eine weitere Motivation könnte auch euere Wirkung auf euere Mitmenschen sein, wenn ihr raucht. Ich empfinde es als äußerst unangenehm, wenn in Büros, Autos oder auch in Parks in meiner Nähe geraucht wird. Ich kann z. B. oft nicht das Fenster öffnen, weil meine Nachbarin (die unter mir wohnt), ständig bei offenem Fenster raucht und alles in meine Wohnung zieht.

[KhrisMUC]

Na toll, grad nach Ende meines laaaaaangen Posts bin ich rausgefallen, als ich wegschicken wollte

Vor dem Abschicken: Strg - A, Strg - C
Wenn Du rausfällst: Strg - V

Mach ich nur noch so (ab 3 Zeilen).

Zum Thema: Ich werd noch nicht aufhören, erst, wenn ich Blut huste

[MarTenG]

Aber ein paar haben wir schon zurück behalten, da wir ja hin und wieder Kerzen anzünden wollen - und es kann durchaus sein, daß uns ein romantisches Gefühl erst nachts befällt...und zu jeder Nachtzeit kann man ja deswegen auch nicht beim Nachbarn aufkreuzen!!

Als Nichtraucher (eigentlich starker Passivraucher ) hab ich hier zwar nichts verloren, aber eins muß ich los werden:
Kerzen macht man ´nicht mit Feuerzeugen an, sondern mit einem Streichholz. Das Geräusch eines sich entzündenden Streichholzes ist viel romantischer, als das eines Feuerzeugs
Allternativ kann man Kerzen auch mit dem "flammenden Blick der Liebe"(tm) entfachen, aber das laß ich bleiben seit mir außer den Kerzen auch die Vorhänge in Flammen aufgingen

Ach ja, beinahe hätte ich die gängigen Durchhalteparolen vergessen. Also, tschakka (schreibt man das so? waahrscheinlich nich) Ihr schaft das!

[max_power]

Ich kann z. B. oft nicht das Fenster öffnen, weil meine Nachbarin (die unter mir wohnt), ständig bei offenem Fenster raucht und alles in meine Wohnung zieht.

Vermutlich kaum zu glauben, aber deswegen bin ich aus meiner ersten (und ansonsten bisher besten ) Wohnung in Oldenburg ausgezogen. Unter mir wohnte ein alter Kerl, der den ganzen Tag Zigarre oder sowas gequalmt hat. Im Sommer wurde es nun sehr heiß in meiner Wohnung und wenn ich gelüftet habe ist der ganze Gestank in meine Wohnung gezogen.

[Molly & Sinclair]

Das Geräusch eines sich entzündenden Streichholzes ist viel romantischer, als das eines Feuerzeugs

Stimmt! Vor allem ist es ungefährlicher, wenn sich ein Streichholz entzündet!!!! Ein Feuerzeug knallt tierisch!!!!!!!!! ggg
Sinclair (Sorry, DER musst sein! )

[Molly & Sinclair]

Na toll, grad nach Ende meines laaaaaangen Posts bin ich rausgefallen, als ich wegschicken wollte

Vor dem Abschicken: Strg - A, Strg - C
Wenn Du rausfällst: Strg - V

Mach ich nur noch so (ab 3 Zeilen).

Zum Thema: Ich werd noch nicht aufhören, erst, wenn ich Blut huste

Ja, ich weiß schon....als ich anfangs oft rausfiel, hab ich das ja auch immer gemacht, aber seit Wochen ist mir das nicht mehr passiert...da bin ich halt leichtsinnig geworden!

Molly

[Rech]

*schäm*
Ich war gestern Abend weg und naja, ich war ziemlich, sagen wir mal, angeheitert.
Entsprechend hab ich wieder geraucht.
Und das obwohl mir die letzten drei Tage ohne Zigarette eigenltich recht leicht gefallen sind, aber auch denkt man nicht dran und ist ein bischen "angreifbarer" schon raucht man wieder.
Heute wird auf jedenfall keine geraucht und heute Abend wird nicht weggegangen.
Da ich Morgen auch nicht weggeh (im Sinne von Alkoholtrinken) sollte das auch wieder klappen.
Vor dem Samstag graut mirs ...